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Todos los días es un gran día para el yoga.
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La vida con yoga y ten un mayor autocontrol de tus emociones.

Nuestro objetivo es inspirar a las personas a ser más felices y saludables en la vida diaria.

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Hatha yoga

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La palabra yoga significa ‘fuerza’ y su origen es incierto. De hecho, existen tres escuelas históricas de yoga, y precisamente el hatha yoga es la más antigua de la escuela del hinduismo.
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Yoga kundalini

Yoga kundalini

ste tipo de yoga, además de las posturas y la respiración, incorpora técnicas de meditación y mantras. Se basa en la repetición de una secuencia y la respiración continua con el fin de poner en movimiento la energía del primer al último chacra .
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Yoga vinyasa

Yoga vinyasa

Esta palabra se podría traducir como ‘alinear en una forma concreta’. Derivado del Hatha, este tipo de yoga tiene la meta de sincronizar respiración y movimiento para crear cierta fluidez.
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Siempre puedes controlar lo que sucede dentro

Conocido también como yoga del corazón, fue creado en los años noventa. El anusara se centra en la alineación de la respiración, por lo que en este se practican una serie de cánticos y rituales.

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Yoga Basico

Ideal para personas que no tienen ninguna experiencia en yoga.

Yoga Normal

Ideal para quienes tienen algo de experiencia en algún tipo de Yoga.

Yoga Avanzado

Para personas que quieran profundizar en los aspectos mas profundos de esta hermosa disciplina.

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